"A jóga értékét nem lehet szavakban kifejezni - meg kell tapasztalni."  (B.K.S. Iyengar)

Csoportos hatha jóga órák

A csoportos gyakorló jógaórákon elmélyítheted a tudásod. Egy évben kétszer indítok kezdő jóga tanfolyamot, amit ha elvégeztél bátran jöhetsz a kezdő gyakorló órákra. Ha lemaradtál a tanfolyamról akkor is csatlakozhatsz, hamar bele fogsz jönni. A haladó órákra olyanokat várok akik már elvégeztek egy tanfolyamot, vagy már legalább egy éve gyakorolják a jógát.

"A jóga az arany kulcs, amivel kinyithatjuk a békéhez, nyugalomhoz és örömhöz vezető utat."
"Az egészség egy olyan érték, amelyért alkudozni kell. Verejtékkel kell megdolgozni érte." (B.K.S. Iyengar)

Helyszín és időpontok


2030 Érd, Fürdő utca 22/a.


Hétfő: 13:00 Senior jóga (90 perc)

Kedd: 17:30 kezdő hatha jóga (90 perc)

Szerda: 13:00 Senior jóga (90 perc)

Szerda: 17:30 haladó hatha jóga (90 perc)

Csütörtök: 17:30 kezdő hatha jóga (90 perc)



Magánórára kérj időpontot!